Vue d’ensemble
Verrues plantaires
Les verrues plantaires sont causées par le même type de virus que celui qui cause les verrues sur vos mains et vos doigts. Mais, en raison de leur emplacement, elles peuvent être douloureuses.
Les verrues plantaires sont de petites excroissances qui apparaissent généralement sur les talons ou d’autres zones portantes de vos pieds. Cette pression peut également entraîner la croissance des verrues plantaires vers l’intérieur, sous une couche de peau dure et épaisse (callosité).
Les verrues plantaires sont causées par le VPH. Le virus pénètre dans votre corps par de minuscules coupures, cassures ou autres points faibles sur la plante de vos pieds.
La plupart des verrues plantaires ne constituent pas un problème de santé grave et finissent généralement par disparaître sans traitement. Vous pouvez essayer des traitements d’auto-soins ou consulter votre médecin pour faire enlever les verrues.
Symptômes
Les signes et les symptômes des verrues plantaires comprennent :
- Une petite excroissance (lésion) charnue, rugueuse et granuleuse sur la partie inférieure de votre pied, généralement la base des orteils et l’avant-pied ou le talon
- Une peau dure et épaissie (cal) au-dessus d’un « point » bien défini sur la peau, où une verrue s’est développée vers l’intérieur
- Des points noirs, que l’on appelle communément des graines de verrue, mais qui sont en fait de petits vaisseaux sanguins coagulés
- Une lésion qui interrompt les lignes et les crêtes normales de la peau de votre pied
- Douleur ou sensibilité à la marche ou à la station debout
Quand consulter un médecin
Consultez votre médecin pour la lésion sur votre pied si :
- La lésion saigne, est douloureuse ou change d’aspect ou de couleur
- Vous avez essayé de traiter la verrue, mais elle persiste, se multiplie ou réapparaît
- Votre gêne interfère avec vos activités
- Vous souffrez également de diabète ou d’une mauvaise sensation dans vos pieds
- Vous avez également un système immunitaire affaibli en raison de médicaments immunosuppresseurs, du VIH/SIDA ou d’autres troubles du système immunitaire
- Vous n’êtes pas sûr que la lésion soit une verrue
Causes
Les verrues plantaires sont causées par une infection au VPH dans la couche externe de la peau de la plante de vos pieds. Elles se développent lorsque le virus pénètre dans votre corps par de minuscules coupures, cassures ou autres points faibles sur la plante de vos pieds.
Le VPH est très courant, et il existe plus de 100 types de virus. Mais seuls quelques-uns d’entre eux provoquent des verrues sur les pieds. D’autres types de VPH sont plus susceptibles de provoquer des verrues sur d’autres zones de votre peau ou sur les muqueuses.
Transmission du virus
Le système immunitaire de chaque personne réagit différemment au VPH. Toutes les personnes qui entrent en contact avec ce virus ne développent pas forcément des verrues. Même les personnes d’une même famille réagissent différemment au virus.
Les souches de VPH à l’origine des verrues plantaires ne sont pas très contagieuses. Le virus n’est donc pas facilement transmis par contact direct d’une personne à une autre. Mais il se développe dans les environnements chauds et humides. Par conséquent, vous pouvez contracter le virus en marchant pieds nus autour des piscines ou des vestiaires. Si le virus se propage à partir du premier site d’infection, d’autres verrues peuvent apparaître.
Facteurs de risque
Tout le monde peut développer des verrues plantaires, mais ce type de verrue est plus susceptible d’affecter :
- Enfants et adolescents
- Les personnes dont le système immunitaire est affaibli
- Les personnes qui ont déjà eu des verrues plantaires
- Les personnes qui marchent pieds nus dans des endroits où l’exposition à un virus causant des verrues est courante, comme les vestiaires
Complications
Lorsque les verrues plantaires provoquent des douleurs, vous pouvez modifier votre posture ou votre démarche normale – peut-être sans vous en rendre compte. À terme, ce changement dans votre façon de vous tenir debout, de marcher ou de courir peut entraîner une gêne musculaire ou articulaire.
Prévention
Pour réduire votre risque de verrues plantaires :
- Évitez le contact direct avec les verrues. Cela inclut vos propres verrues. Lavez-vous soigneusement les mains après avoir touché une verrue.
- Gardez vos pieds propres et secs. Changez vos chaussures et vos chaussettes tous les jours.
- Évitez de marcher pieds nus autour des piscines et des vestiaires.
- Ne grattez pas les verrues.
- N’utilisez pas la même planche à émeri, la même pierre ponce ou le même coupe-ongles sur vos verrues que sur votre peau et vos ongles sains.
Diagnostic
Dans la plupart des cas, votre médecin peut diagnostiquer une verrue plantaire avec une ou plusieurs de ces techniques :
- Examen de la lésion
- Parer la lésion à l’aide d’un scalpel et vérifier s’il y a des signes de points sombres en forme d’épingle – de minuscules vaisseaux sanguins coagulés
- Prélèvement d’une petite section de la lésion (biopsie par rasage) et envoi de celle-ci à un laboratoire pour analyse
Traitement
La plupart des verrues plantaires sont inoffensives et disparaissent sans traitement, bien que cela puisse prendre un an ou deux. Si vos verrues sont douloureuses ou se propagent, vous pouvez essayer de les traiter avec des médicaments en vente libre (sans ordonnance) ou des remèdes maison. Il se peut que vous ayez besoin de plusieurs traitements répétés avant que les verrues ne disparaissent, et elles peuvent revenir plus tard.
Si vos méthodes d’autogestion de la santé n’ont pas aidé, parlez à votre médecin de ces traitements :
- Un médicament anti-verrues plus puissant (acide salicylique). Les médicaments contre les verrues vendus sur ordonnance et contenant de l’acide salicylique agissent en éliminant les couches de la verrue un petit peu à la fois. Ils peuvent également stimuler la capacité de votre système immunitaire à combattre la verrue.
Votre médecin vous suggérera probablement d’appliquer le médicament régulièrement à la maison, suivi de visites occasionnelles au cabinet.
- Médicament réfrigérant (cryothérapie). La cryothérapie effectuée au cabinet du médecin consiste à appliquer de l’azote liquide sur la verrue, soit à l’aide d’un spray, soit à l’aide d’un coton-tige. Cette méthode peut être douloureuse, votre médecin peut donc d’abord engourdir la zone.
Le produit chimique provoque la formation d’une cloque autour de la verrue, et le tissu mort se détache en une semaine environ. La cryothérapie peut également stimuler votre système immunitaire pour combattre les verrues virales. Vous devrez peut-être retourner au cabinet du médecin pour des traitements répétés toutes les deux à quatre semaines jusqu’à ce que la verrue disparaisse.
Certaines études suggèrent que la cryothérapie combinée à un traitement à l’acide salicylique est plus efficace que la simple cryothérapie, mais des études supplémentaires sont nécessaires.
Interventions chirurgicales ou autres
Si l’acide salicylique et le gel ne fonctionnent pas, votre médecin peut vous recommander un ou plusieurs des traitements suivants :
- Autres acides. Votre médecin rase la surface de la verrue et applique de l’acide trichloracétique avec un cure-dent en bois. Vous devrez retourner au cabinet du médecin pour des traitements répétés toutes les semaines environ. Les effets secondaires comprennent des brûlures et des picotements. Entre les visites, on peut vous demander d’appliquer de l’acide salicylique sur la verrue.
- Thérapie immunitaire. Cette méthode utilise des médicaments ou des solutions pour stimuler votre système immunitaire à combattre les verrues virales. Votre médecin peut injecter à vos verrues une substance étrangère (antigène) ou appliquer une solution ou une crème sur les verrues.
- Chirurgie mineure. Votre médecin découpe la verrue ou la détruit à l’aide d’une aiguille électrique (électrodessiccation et curetage). Cette procédure peut être douloureuse, c’est pourquoi votre médecin engourdira d’abord votre peau. Comme la chirurgie comporte un risque de cicatrices, cette méthode n’est généralement pas utilisée pour traiter les verrues plantaires, sauf si les autres traitements ont échoué.
- Traitement au laser. Le traitement au laser à colorant pulsé brûle en fermant (cautérise) de minuscules vaisseaux sanguins. Le tissu infecté finit par mourir, et la verrue tombe. Cette méthode nécessite des traitements répétés toutes les trois ou quatre semaines. Les preuves de l’efficacité de cette méthode sont limitées, et elle peut causer de la douleur et potentiellement des cicatrices.
- Vaccin. Le vaccin contre le VPH a été utilisé avec succès pour traiter les verrues, même si ce vaccin ne vise pas spécifiquement le virus de la verrue qui cause la majorité des verrues plantaires.
Mode de vie et remèdes maison
De nombreuses personnes ont éliminé des verrues grâce à ces conseils de soins personnels :
- Médicament exfoliant (acide salicylique). Les produits anti-verrues en vente libre sont disponibles sous forme de patch ou de liquide. En général, on vous demande de laver le site, de le tremper dans de l’eau chaude et d’enlever délicatement la couche supérieure de peau ramollie avec une pierre ponce ou une planche d’émeri. Puis, après que la peau a séché, vous appliquez la solution ou le patch. Les patchs sont généralement changés toutes les 24 à 48 heures. Les applications liquides sont généralement utilisées quotidiennement. Il se peut que vous ayez besoin d’applications répétées de façon régulière pendant plusieurs semaines ou mois pour voir des résultats.
- Médicament de congélation (cryothérapie). Les médicaments en vente libre qui gèlent la verrue comprennent Compound W Freeze Off et Dr. Scholl’s Freeze Away. La Food and Drug Administration prévient que certains anti-verrues sont inflammables et qu’il ne faut pas les utiliser près du feu, des flammes, des sources de chaleur (comme les fers à friser) et des cigarettes allumées.
- Ruban adhésif en toile. L’utilisation de ruban adhésif en toile pour enlever les verrues est une approche inoffensive mais non prouvée. Pour l’essayer, couvrez la verrue avec du ruban adhésif en toile argenté, en le changeant tous les quelques jours. Entre les applications, trempez la verrue et retirez délicatement les tissus morts avec une pierre ponce ou une planche d’émeri. Laissez ensuite la verrue à l’air libre pour qu’elle sèche pendant quelques heures avant de la recouvrir à nouveau de ruban adhésif.
Préparation de votre rendez-vous
Vous commencerez probablement par consulter votre médecin traitant. Il pourra vous adresser à un spécialiste des affections de la peau (dermatologue) ou des pieds (podologue). Les conseils suivants peuvent vous aider à préparer votre rendez-vous.
Ce que vous pouvez faire
Apportez une liste de tous les médicaments que vous prenez régulièrement – y compris les médicaments en vente libre (sans ordonnance) et les compléments alimentaires – et la dose quotidienne de chacun.
Vous pouvez également dresser une liste de questions à poser à votre médecin, par exemple :
- Si j’ai une verrue plantaire, puis-je commencer par un traitement à domicile ?
- Si je procède à un traitement à domicile, dans quelles conditions dois-je vous appeler ?
- Si le premier traitement ne fonctionne pas, qu’allons-nous essayer ensuite ?
- Si la lésion n’est pas une verrue plantaire, quels tests devez-vous effectuer ?
- Combien de temps faut-il pour obtenir des résultats ?
- Comment puis-je prévenir les verrues ?
Ce que vous pouvez attendre de votre médecin
Votre médecin peut vous poser des questions telles que :
- Quand la lésion est-elle apparue ?
- A-t-elle changé de taille ou d’aspect ?
- Votre affection est-elle douloureuse ?
- Avez-vous déjà eu des verrues auparavant ?
- Souffrez-vous de diabète ou d’une mauvaise sensation dans vos pieds ?
- Souffrez-vous d’une affection ou prenez-vous des médicaments qui ont affaibli votre capacité à combattre la maladie (réponse immunitaire) ?
- Avez-vous essayé des remèdes maison ? Si oui, depuis combien de temps les utilisez-vous et vous ont-ils aidé ?
- Utilisez-vous une piscine ou un vestiaire – des endroits qui peuvent héberger des virus causant des verrues ?
Ce que vous pouvez faire en attendant
Si vous êtes sûr d’avoir une verrue plantaire, vous pouvez essayer des remèdes en vente libre ou des approches de médecine alternative. Mais parlez à votre médecin avant d’essayer des traitements d’autogestion de la santé si vous avez :
- Diabète
- Mauvaise sensation dans vos pieds
- Immunité affaiblie
Si la pression sur la verrue provoque des douleurs, essayez de porter des chaussures bien rembourrées, comme des chaussures de sport qui soutiennent uniformément la semelle et soulagent une partie de la pression. Évitez de porter des chaussures inconfortables.
Laisser un commentaire