Maux de tête dus à la glace

Aperçu

Les maux de tête dus à la glace sont des maux de tête brefs et lancinants qui peuvent survenir lorsque vous mangez, buvez ou inhalez quelque chose de froid. Mordre dans un cornet de crème glacée est un déclencheur courant, mais manger ou boire d’autres produits glacés, tels que les sucettes glacées et les boissons glacées en slushy, peut avoir le même effet de « gel du cerveau ».

Officiellement connus sous le nom de maux de tête dus au froid, ils peuvent également survenir lorsque vous exposez soudainement votre tête non protégée à des températures froides, par exemple en plongeant dans l’eau froide.

La bonne nouvelle : La plupart des maux de tête dus au froid disparaissent aussi vite qu’ils se développent.

Symptômes

Les symptômes d’un mal de tête dû à la crème glacée sont les suivants :

• Douleur aiguë, en coup de poignard, dans le front
• Une douleur qui atteint son point culminant environ 20 à 60 secondes après son apparition et qui disparaît dans le même laps de temps
• Une douleur qui dure rarement plus de cinq minutes

Quand consulter un médecin

Comme les maux de tête dus à la crème glacée disparaissent rapidement, il n’est pas nécessaire de consulter un médecin.

Causes

Les maux de tête dus à la crème glacée sont causés soit par l’exposition de la tête à un froid extrême et soudain, soit par le déplacement d’un objet froid sur le palais et l’arrière de la gorge, par exemple lorsque vous mangez rapidement une crème glacée ou que vous avalez une boisson froide. Les scientifiques ne sont pas certains du mécanisme exact qui provoque cette douleur.

Une théorie veut que le froid modifie temporairement le flux sanguin dans votre système nerveux, provoquant un bref mal de tête. Les vaisseaux sanguins se resserrent pour empêcher la perte de chaleur corporelle, puis se détendent à nouveau pour laisser remonter le flux sanguin, ce qui entraîne une poussée de douleur qui disparaît une fois que le corps s’adapte au changement de température.

Facteurs de risque

Les maux de tête dus à la glace peuvent toucher n’importe qui. Mais vous pourriez être plus sensible aux maux de tête dus à la crème glacée ou avoir des maux de tête dus à la crème glacée plus graves si vous êtes sujet aux migraines.

Prévention

La meilleure façon d’éviter d’avoir des maux de tête dus à la crème glacée est d’éviter les aliments ou les boissons froides ou l’exposition au froid qui les provoquent.

Traitement

Les maux de tête dus à la crème glacée ne nécessitent pas de traitement. En général, la douleur disparaît rapidement après l’ingestion de l’aliment ou de la boisson froide.